秋冬季牛皮癣防复发攻略

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    秋冬季牛皮癣防复发攻略！牛皮癣，其实是 种，对于患者皮肤，存在着很大损害的疾病，并且会出现外发瘙痒、脱屑等临床症状，尤其是对于很多人的脏器损害、关节都有着严重的损害，而且对于患者的美观也是有影响的，那么怎么能够预防牛皮癣呢？

    秋冬季牛皮癣防复发攻略：

    1、季节变化方面预防上：要根据季节以及天气变化及时增减衣物，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，这些溶血性链球菌感染会诱发牛皮癣。

    2、生活方面预防上：要做好生理的调整，经常保持皮肤清洁卫生和居住环境卫生;积 参加体育运动，增强身体抵抗能力;穿着上以柔软、宽松和透气为主;

    3、饮食方面预防上：要注意多食用含维生素和蛋白质丰富的食物：新鲜的果蔬、动物肝脏等，刺激性食物和海鲜要少吃。保持营养平衡，包括水果、蔬菜、奶、肉、蛋和五谷杂粮。种类宜杂量宜少，不吃零食、控制糖、盐、咖啡。少吃脂肪，多食含钙、含钾和维生素丰富的食物。

    4、精神方面预防上：要做好自身精神上的调理，经常保持精神及心情放松，情绪稳定。避免过于紧张、抑郁、焦躁等不良情绪发生，以免对免疫体统造成影响引发牛皮癣。

    5、禁烟、禁酒。

    温馨提示：牛皮癣的预防，主要就是 定要从生活、饮食、精神、季节等四个方面进行预防的工作，注意生活之上养成好的生活习惯，尤其是注意饮食上不要吃辛辣的生理的刺激性食物。福州华研皮肤专科是 家正规专科性皮肤病医院，是患者身边值得信赖的专科、平价皮肤病医院，配置了科学的治疗设备，汇集了很多治疗经验丰富的皮肤疾病医生，可以针对不同患者进行个性化科学治疗。

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