怎么预防脸上再长痘痘？

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    以前脸上总是长痘痘， 近终于好了，那么怎么预防脸上再长痘痘呢？下面请福州祛痘医院的医生给大家介绍下预防技巧。

    怎么预防脸上再长痘痘的技巧：

    1、精力、心理因素很重要：不要患了痤疮就失望，要达观自信，坚持积 、合理的医治。

    2、讲究个人卫生：洗脸既不能太勤也不能太少，每天2~3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。牢记不要挤粉刺、脓疮，避免便秘。

    3、饮食方面：要注意“四少 多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如鱼、虾、牛羊肉等），多吃蔬菜、水果。

    4、生活方面：较好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太湿润的场所也对痤疮不利。

    后，怎么预防脸上再长痘痘？以上就是福州华研祛痘医院的医生为您做的相关介绍，如果您还有什么疑问，请在线了解我们的相关医生，有专业的医生为您解答。

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