经常掉头发，在饮食上应该注意哪些问题？

来源 : 福州华研 浏览次数 : 194次

    有很多人每天都在正常的掉着头发，但也有很多人属于非正常的掉发，那就是脱发，脱发是 种比较常见的皮肤疾病，为了避免脱发的严重性，福州皮肤病医院建议大家及时去正规皮肤医院进行检查和治疗。当然脱发患者除了应该积 配合治疗外，还要注意合理的饮食，那么经常掉头发，在饮食上应该注意哪些问题呢？

    脱发患者饮食上注意的问题：

    1、刺激性食物

    由于辛辣和刺激性食物能够可以刺激头皮，引起或加重头皮的瘙痒，从而加重脱发。因此，患者应该禁忌吃 些辣椒、芥末、生葱、及酒等食物。

    2、多脂性食物

    由于带有果壳类的食品，如瓜子、花生、葵花子等，因为这些零食都是多脂性的，可以影响病情及治疗的效果，不利于疾病的康复。

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    3、禁忌富含脂肪的食物

    在平时的饮食中，患者 定要避免摄入过多的甜食、油炸食品和巧克力、奶油等富含脂肪的食品，这些食物会导致体内的糖分过剩，引起脂肪代谢的紊乱，使皮脂分泌过多;同时造成血液偏酸性，两者都会使头发变黄、变枯。

    温馨提示：希望患者能够合理安排自己的日常饮食，多吃对生发有益的食物，并及时去治疗，福州华研皮肤专科是 家正规专科性皮肤病医院，是患者身边值得信赖的专科、平价皮肤病医院，配置了科学的治疗设备，汇集了很多治疗经验丰富的皮肤疾病医生，可以针对不同患者进行个性化科学治疗。

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