什么是雄性激素脱发 怎么办
来源 : 福州华研 浏览次数 : 192次
在日常生活中，我们大概对脱发了解不多，大部分人只知道秃顶和秃顶。我们在生活中经常会看到这种情况。刚开始脱发是从头顶开始，然后蔓延到额头，再蔓延到整个头顶。头皮油腻，呈现鲜红色；其实这就是雄激素脱发的外在形象。
福州华研皮肤科医生表示，雄激素性脱发又称脂溢性脱发、慢性脱发或遗传性脱发。此病患者头皮脂肪溢出过多，常伴有头皮屑增多，头皮油腻，瘙痒明显。由于中青年人皮脂腺分泌旺盛，是雄激素脱发的多发期。
雄激素性脱发患者该怎么办？以下是其主要内容:
一、正确洗头:如果我们想要缓解脱发，那么就要保持头皮的清洁，让头发有一个良好的生长环境。洗头太勤或太少都不好，不利于头发生长。我们应该根据自己的发质选择合适的洗发间隔。一般一周两到三次比较合理。洗头的水温在40度左右。而且洗头时轻轻按摩头皮，不仅能清洁头皮，还能促进头皮的血液循环，有利于缓解脱发症状。
二、合理饮食:雄激素脱发的主要原因在于皮脂分泌过多，堵塞压迫头发乳头，导致血液循环不畅，影响发根生长。所以我们应该在日常生活中注意合理的饮食。
雄激素性脱发高危人群应远离过于油腻、过甜、过辣的食物，在饮食中增加谷物、蔬菜、水果的比例，多吃黑豆、黑芝麻、鸡蛋等富含铁、钙的食物，增加营养头发的食物，如牛奶、瘦肉、家禽、贝类、鱼类等。快餐里油炸食品太多，不能经常吃，记得尽量远离烟酒。
三.放松心态:雄激素脱发随着生活节奏的加快，越来越年轻化。这与压力过大、睡眠不足密切相关。压力大、长期紧张、焦虑、疲劳导致睡眠质量差，会加重脱发；放松心态，提高睡眠质量，有助于改善脱发。雄激素性脱发患者要学会缓解压力，提高睡眠质量，有助于改善脱发。
温馨提示:以上内容是对什么是雄激素性脱发以及如何应对雄激素性脱发的介绍。希望以上内容能对大家有效。患有这种疾病的病人应该到新的医院接受治疗，以免引起更严重的疾病。读者朋友，如果您还有疑问，可以咨询在线医生，我院医生会给您一个满意的答复。
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