鱼鳞病患者要学会自我护理

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 　　鱼鳞病患者需要了解 些自我治疗与护理的方法，鱼鳞病无法治愈患者的自我治疗与护理方法都有什么呢?相信很多人都有此疑问吧，我们在日常生活中还是可以通过 些方法来改善病情的，下面就让我们跟随专业医师 起来了解 下鱼鳞病患者的自我治疗与护理方法吧。

　　1、注意自身保暖是鱼鳞病患者的自我护理方法之 。

　　鱼鳞病患者应该尽量避免风寒刺激皮肤，增强身体的抵抗力，利于缓解病情和康复。

　　2、洗澡不宜过勤。

　　肥皂少用，洗澡之后 好使用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。

　　3、补充维生素A也是鱼鳞病患者的自我护理方法。

　　鱼鳞病患者血清中维生素A的含量明显低于正常人。因此,补充维生素A,可有效缓解鱼鳞病的症状。多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。

　　4、鱼鳞病患者的日常饮食要多加注意。

　　鱼鳞病患者的六大忌：忌酒、忌海鲜、忌辛辣、忌牛肉、忌羊肉、忌狗肉。 般来讲鱼鳞病患者应忌虾、海鲜、酒、辛辣食物，中医认为虾、海鲜有腥发之性、易化热动风;酒、葱、蒜、辣椒等食物性温助热，味辛能散，偏嗜这些食物或进食不当，均能使脾胃失和而诱发或加重本病。其他如香菜、香椿、芹菜、蘑菇等。鱼鳞病患者虽然不能吃 些东西，但是患者朋友也不要奉行" 棍子打死"的理论，也不要忌口太严、太广，这样下去既影响身体健康，也不利于病情恢复。

　　5、巧用甘油护肤。

　　甘油是鱼鳞病护肤的 佳选择，它吸水性能良好，有利于皮肤的保湿;它溶于水，不污染衣物，容易清洗;它使用方便，没有任何不适;它价格低廉，配制简单。使用方法：每次沐洗后在症状严重的部位立即涂搽上甘油，炎热季节或者自觉皮肤不干燥时可以不用。

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